zaujimavosti
Spánok 20 minút

Ak sa vám podarí zdriemnuť si aspoň 20 minút za deň, môžete si tým výrazne zlepšiť náladu a rovnako zvýšiť i vašu produktivitu. Avšak nie len to. Toto malé zdriemnutie každý deň má i veľmi dobrý vplyv na vaše srdce.

loading...